Für Frauen dosiert
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt sind nicht für Frauen entwickelt. Ihre Dosierungen orientieren sich an allgemeinen, geschlechtsneutralen Referenzwerten - nicht an den spezifischen Bedürfnissen des weiblichen Körpers. Casimir ist die erste Supplement-Marke, die ihre Produkte konsequent nach weiblichen Dosierungs-Richtwerten entwickelt. Wie wir das belegen, zeigen wir weiter unten auf dieser Seite.
Warum braucht es eine frauenspezifische Dosierung?
Der Nährstoffbedarf von Frauen unterscheidet sich von dem der Männer - unter anderem durch den Menstruationszyklus, hormonelle Lebensphasen wie Schwangerschaft, Stillzeit oder Wechseljahre, sowie im Durchschnitt geringeres Körpergewicht und andere Stoffwechselprozesse. Die meisten am Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel berücksichtigen diese Unterschiede nicht und dosieren einheitlich für alle Erwachsenen.
Was macht Casimir anders?
Bei der Entwicklung unserer Produkte legen wir die empfohlene Tagesdosis der enthaltenen Mikronährstoffe an den Referenzwerten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Frauen fest - statt an geschlechtsneutralen Durchschnittswerten. Das betrifft sowohl die Auswahl der Inhaltsstoffe als auch die konkrete Menge pro Kapsel.
Für wen ist das besonders relevant?
Für Frauen in allen Lebensphasen – von jungen Erwachsenen bis zu Frauen in den Wechseljahren – deren Nährstoffbedarf sich im Laufe des Lebens verändert und die auf Produkte zurückgreifen möchten, die diese Unterschiede von vornherein mitdenken.
Wie wir das belegen
Die Aussage, dass Casimir seine Produkte nach weiblichen Dosierungs-Richtwerten entwickelt, beruht auf einer eigenen, laufenden Marktanalyse. Die folgenden Abschnitte dokumentieren unsere Definition, unser Vorgehen und den aktuellen Stand.
Was wir als „frauenspezifisch dosiert" werten
Ein Produkt gilt als frauenspezifisch dosiert, wenn die jeweilige Marke die tatsächliche Produktdosierung ausdrücklich an geschlechtsspezifische Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) beziehungsweise D-A-CH-Referenzwerte für Frauen koppelt. Eine Vermarktung an Frauen allein erfüllt dieses Kriterium nicht. Die informative Nennung von DGE-Frauenwerten ohne Bezug zur Produktdosierung erfüllt es ebenfalls nicht.
Wie wir prüfen
Wir prüfen fortlaufend die öffentlich zugänglichen Produkt- und Informationsseiten von Marken am deutschen Markt, die Nahrungsergänzungsmittel an Frauen vermarkten. Für jede Marke erfassen wir drei Punkte: einen Bezug zu DGE- oder D-A-CH-Referenzwerten, eine geschlechtsspezifische Differenzierung dieser Werte und einen expliziten Vergleich der Produktdosierung (in mg oder µg) mit dem jeweiligen Frauenwert. Nur wenn alle drei Punkte zutreffen, gilt ein Produkt als frauenspezifisch dosiert im Sinne unserer Definition.
Casimir weist die zugrunde gelegten Referenzwerte zusätzlich direkt auf der Verpackung aus.
Ergebnis (Stand: 2. Oktober 2026)
Wir haben 43 am deutschen Markt aktive, an Frauen vermarktete Marken geprüft. Keine davon koppelt die Produktdosierung explizit an einen geschlechtsspezifischen DGE- oder D-A-CH-Referenzwert für Frauen.
Wiederkehrende Muster: DGE-Frauenwerte werden redaktionell genannt, aber nicht mit der Produktdosierung verknüpft. Produkte werden an Frauen vermarktet, aber nach geschlechtsneutralen EU-Referenzmengen (NRV) dosiert.
Aktualisierung
Wir prüfen den Markt monatlich erneut. Koppelt eine Marke ihre Produktdosierung künftig an geschlechtsspezifische DGE-Referenzwerte, passen wir unsere Aussage entsprechend an.
Einschränkungen
Die Analyse umfasst die uns bekannten, öffentlich dokumentierten Marken am deutschen Markt und erhebt keinen Anspruch auf vollständige Marktabdeckung. Hinweise auf weitere Marken nehmen wir über unseren Kundenkontakt entgegen.
Häufige Fragen zu „für Frauen dosiert"
Was bedeutet „für Frauen dosiert" konkret?
Es bedeutet, dass wir bei der Festlegung der Tagesdosis unserer Mikronährstoffe die Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Frauen zugrunde legen, statt geschlechtsneutrale Standardwerte zu verwenden. Basis sind die angegebenen Werte für erwachsene Frauen.
Gilt das für alle Casimir-Produkte?
Ja, das Prinzip liegt der Entwicklung aller Produkte zugrunde. Überall, wo es geschlechtsspezifische Referenzwerte gibt, werden diese konsequent als Basis für die Dosierung angewendet.