ÜBER VITAMIN C:
Vitamin C ist eine Art Türsteher. Es ist an vielen Prozessen in unserem Körper beteiligt. Der menschliche Körper kann Vitamin C nicht selbst herstellen. Einseitige oder ungesunde Ernährung können dazu führen, dass Vitamin C nicht ausreichend über die Ernährung zu sich genommen wird.
WOFÜR IST VITAMIN C WICHTIG?
Vitamin C ist eines der wichtigsten Vitamine und trägt bei:
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems
- zur Verringerung von Müdigkeit, da es notwendig zur Produktion von Adrenalin ist
- zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
- zu einem normalen Energiestoffwechsel
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- zu einer normalen psychischen Funktion
- zu einer verbesserten Eisenaufnahme
- zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, der Knochen, der Haut, des Zahnfleisches, der Zähne und der Knorpelfunktion
ERHÖHTER VITAMIN C BEDARF:
- in der Schwangerschaft und während der Stillzeit
- bei regelmäßiger und schwerer körperlicher Belastung, insbesondere in kälterer Umgebung
- bei Rauchern
- bei vegetarischer und veganer Ernährung
- bei sportlicher Aktivität
ÜBER CURCUMA
Curcuma und andere natürliche Superfoods zeichnen sich dadurch aus, dass sie einen erhöhten Anteil an Nährstoffen aufweisen, z.B. Proteine, Mineralstoffe und Vitamine.
Dem gelben Inhaltsstoff Curcumin wird heilende Wirkung, sowohl in der ayurvedischen als auch in der Naturmedizin, nachgesagt. Er wird bei diversen Krankheitsbildern eingesetzt, z.B. Arthrose, Hautentzündung, Erkältung.
CURCUMA IST EIN NATÜRLICHES SUPERFOOD UND KANN*:
- den Fettstoffwechsel fördern
- entzündungshemmend wirken
- die Zahngesundheit unterstützen
- die Muskelregeneration unterstützen
- Blähungen und Völlegefühle mindern und verdauungsfördernd wirken
- als Schutzfunktion gegen Atemwegserkrankungen dienen
- als natürliche Maßnahme zur einer positiven Wirkung bei Alzheimer und Demenz beitragen
IN CURCUMA SIND UNTER ANDEREM ENTHALTEN:
- Vitamine: B1, B2, B3, C
- Mineralstoffe: Kalium, Kalzium Magnesium und Natrium
- Spurenelemente: Eisen, Zink, Kupfer und Mangan
*Von der European Food Safety Authority (EFSA) gibt es eine Reihe an nicht offiziellen Claims für Nahrungsergänzungsmittel (aufgrund fehlender klinischer Studien nicht als offizielle Health Claims bestätigt), wie z.B. Superfoods.
https://www.efsa.europa.eu/de
Jedoch gibt es zahlreiche positive Erfahrungsberichte. Daher werden sie gerne als Hausmittel bzw. Naturmittel eingesetzt.