Über Selen, Vitamin E, Astaxanthin und Chlorella
Selen ist nicht gleich Selen. Es gibt unterschiedliche Selenverbindungen, die unterschiedlich vom Körper aufgenommen werden. Wir verwenden Selenmethionin. Selenmethionin (organisches Selen) hat eine mehr als doppelt so lange Halbwertszeit wie Natriumselenit (anorganisches Selen), weshalb es sich für eine langfristige Selenversorgung bestens eignet. Der Körper kann Selen nicht selbst herstellen, weshalb es regelmäßig über die Nahrung aufgenommen oder supplementiert werden muss.
Selen befindet sich auf unterschiedliche Weise in allen Organen und Geweben unseres Körpers. Bei einem Mangel nimmt der Körper eine automatische Umverteilung für die Versorgung der wichtigsten Organe vor, so dass es an anderer Stelle zu einer automatischen Unterversorgung mit dem wichtigen Spurenelement kommt. Selen ist Bestandteil von zahlreichen Enzymen und somit an einer Vielzahl von Reaktionen im Körper beteiligt. Als Bestandteil von antioxidativ wirkenden Enzymen ist Selen folglich ein Antioxidans. Es ist u.a. wichtig für den Schutz des Organismus vor Zellschädigungen durch freie Radikale, die durch innere und äußere Einflüsse, wie Strahlungen, Umweltgifte, Pestizide, Rauchen, etc., gebildet werden.
Auch für die Immunabwehr spielt Selen eine wichtige Rolle, da es an der Bildung von Antikörpern beteiligt ist und durch seine antioxidative Eigenschaft, sowie die Fähigkeit der Schwermetall-Bindung und -Ausleitung, das Immunsystem unterstützt.
Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei und ist am Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone beteiligt.
Nicht unwichtig ist auch die Tatsache, dass Selen die Stimmung aufhellen kann, da es u.a. an der Serotoninproduktion (Glückshormon) beteiligt ist, welches für innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit sorgt.
Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei, weshalb es bei vielen Frauen ein gefragtes Beauty-Spurenelement ist.
WOFÜR IST SELEN WICHTIG?
Selen ist ein lebenswichtiger, essentieller Nährstoff und trägt bei:
- zu einer normalen Spermabildung
- zur Erhaltung normaler Haare
- zur Erhaltung normaler Nägel
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems
- zu einer normalen Schilddrüsenfunktion
- zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
Erhöhter Selenbedarf:
- bei Rauchern
- bei veganer Ernährung
- bei bestimmten Erkrankungen
WOFÜR IST VITAMIN E WICHTIG?
Wir verwenden eine natürliche Vitamin E Quelle, was bedeutet, dass unsere Verbindung keine körperfremden Isomeren (strukturchemische Verbindungen) beinhaltet, was zu einer höheren Bioverfügbarkeit führt.
Vitamin E hat viele positive Effekte auf unseren Körper – es hilft, als Antioxidans, bei der Bekämpfung schädlicher Verbindungen (freier Radikale) in unseren Zellen. Diese freien Radikale können durch unterschiedliche Faktoren begünstigt werden, wie z.B. Entzündungen im Körper, UV-Strahlung, Stress, Nikotin und Umweltgifte. Sie haben eine zellschädigende Wirkung und werden auch mit Alterungsprozessen in Verbindung gebracht.
Zudem besitzt Vitamin E die Eigenschaft, oxidationsempfindliche Stoffe und Körperstrukturen zu schützen, weshalb es auch gerne als Antioxidationsmittel eingesetzt wird.
VITAMIN E TRÄGT BEI:
- zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
ERHÖHTER VITAMIN E BEDARF:
- bei Schwangeren und während der Stillzeit
- bei Leistungssportlern
- bei Rauchern
- bei Stress
- bei umweltbedingten Stressfaktoren (z.B. Pestizidbelastungen, Strahlungen, Luft- und Wasserverschmutzungen)
- bei hohem Verzehr von mehrfach ungesättigten Fettsäuren
- bei genereller Störung von Fettaufnahme durch Organschäden
WOFÜR IST ASTAXANTHIN GUT?
Astaxanthin gehört zu den Carotinoiden. Carotinoide sind natürliche Pflanzenfarbstoffe, die für die kräftigen Farben vieler Früchte, Gemüse und Meerestiere zuständig sind. Wir verwenden das Astaxanthin der Alge haematococcus pluvialis, die für die rote Farbe bei u.a. Lachs, Hummer und Shrimps verantwortlich ist, da bei all diesen Tieren diese Alge auf dem Nahrungsplan steht. Algen bilden Astaxanthin in echten Notsituationen, denn dieser Stoff hilft ihnen, viele Wochen ohne Wasser/Nahrung zu überleben.
Aufgrund seiner besonderen Struktur besitzt Astaxanthin besonders kräftige antioxidative Eigenschaften, im Vergleich zu vielen anderen Antioxidantien. Es gilt als eines der stärksten Antioxidantien der Welt, was es zu einer wahren Super-Antioxidans-Heldin macht. Außerdem hat Astaxanthin entzündungshemmende Eigenschaften.
In einer Laborstudie zum Vergleich verschiedener Antioxidantien zeigte Astaxanthin die stärkste Aktivität bei der Neutralisierung von Singulett-Sauerstoff, einer aktiven und reaktionsfreudigen Form von Sauerstoff.
Quelle: Nishida Y, Yamashita E, Miki W. Quenching Activities of Common Hydrophilic and Lipophilic Antioxidants against Singlet Oxygen Using Chemiluminescence Detection System. Carotenoid Science 2007; 11: 16–20.
Oxidativer Stress entsteht durch freie Radikale; Antioxidantien wie Astaxanthin können sie neutralisieren.
ÜBER CHLORELLA:
Die Mikroalge Chlorella ist ein wahres natürliches Superfood. Sie existiert bereits seit über 2 Milliarden Jahren und ist eine wahre Überlebenskünstlerin, was sie für die Forschung besonders spannend macht. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien zu Chlorella, die sich mit ihren Eigenschaften beschäftigen. Superfoods zeichnen sich u.a. dadurch aus, dass sie einen erhöhten Anteil an Nährstoffen aufweisen, z.B. Proteine, Mineralstoffe und Vitamine. Insbesondere als Antioxidans ist Chlorella bekannt, da ihr nachgesagt wird, Schwermetalle im Körper binden zu können. Chlorella lässt sich auf Grund seiner zahlreichen interessanten Eigenschaften und hohen Nährstoffgehalte vielfältig einsetzen. Die Mikroalge besitzt den höchsten Chlorophyllgehalt aller Pflanzen. Chlorophyll ähnelt dem menschlichen Blutfarbstoff Hämoglobin in seiner chemischen Struktur sehr stark. Zudem besitzt Chlorophyll antioxidative Eigenschaften, die den Körper vor freien Radikalen schützen können.
In Chlorella kommen natürlicherweise unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente vor.
Chlorella ist ein natürliches Superfood und kann*:
- bei der Entgiftung von Schwermetallen unterstützen
- die normale Funktion des Immunsystems unterstützen
- die Zellaktivitäten verbessern
- den Hormonhaushalt ausbalancieren
- Entzündungen vermindern
- den Cholesterinspiegel und Blutdruck senken
- die Sauerstoffanreicherung verbessern (z.B. Verbesserung der aeroben Ausdauer für Sportler)
- den Stoffwechsel aktivieren
- die Bildung roter Blutkörperchen stimulieren
*Von der European Food Safety Authority (EFSA) gibt es eine Reihe an nicht offiziellen Claims für Nahrungsergänzungsmittel, die aufgrund fehlender klinischer Studien nicht als offizielle Health Claims bestätigt sind – wie z. B. Superfoods (https://www.efsa.europa.eu/de). Jedoch gibt es zahlreiche positive Erfahrungsberichte. Daher werden sie gerne als Hausmittel bzw. Naturmittel eingesetzt.
